Erkek gücü için hangi fındıklar iyidir?

Modern erkekler, sağlıklarına adil yarısı ile eşit olarak bakarlar. Sonuçta kim sağlıklı olmak ve güzel bir vücuda sahip olmak istemez ki? Bu bağlamda, gücü geri kazanma ve güçlendirme sorunu özellikle akuttur. Bu soruna, daha güçlü cinsiyetin yemesi de dahil olmak üzere birçok faktör neden olur.

Herkes bilmeli

Diyetin erkek sağlığı ile güçlü bir ilişkisi vardır. Güç için profilaksi yapmak, güçlendirmek için, ilaçlarla değil, doğanın armağanları gibi . . . fındıklarla başlamalısınız. Sadece vücudu iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda erkek gücünü ve normal gücü korumaktan da sorumludurlar.

Fındığın faydalı özellikleri

Bu ürünler, gücü harekete geçiren önemli maddeler içerdiklerinden mucizevi güçlere sahiptir:

• vitaminler;
• mineraller;
• selüloz;
• bitkisel protein;
• uçucu yağlar;
• Doymamış yağ asitleri.

Yataktaki sorunları çözmeye, çekiciliği artırmaya ve bir erkeğin üreme işlevinin süresini uzatmaya yardımcı olan bu bileşenlerdir. Güç için bal ve fındıkları birleştirmek yararlıdır.

Yemek için en iyi fındık nelerdir?

Çok fazla çeşit yok. Ve her birinin kendine özgü bir bileşimi ve iyileştirici etkisi vardır. Küçük bir somunda muazzam bir güç vardır. Ama aynı zamanda akıllıca kullanmak da gereklidir. Peki erkek gücünü geri kazandırmak için hangi fındıklar en iyisidir? Çeşitli fındık türlerinin faydalı özelliklerini ayrıntılı olarak ele alalım:

• Ceviz.Yararlı listede ilk sırada yer alırlar ve yalnızca harika değerlendirmeleri hak ederler. Güç için ceviz en iyi önleyici tedbirdir. Besleyicidirler, toksinleri vücuttan uzaklaştırırlar, enerji verirler ve canlandırırlar. Bir erkeğin gücünü geri kazanmak ve korumak için günde 12 ceviz yemek yeterlidir. Bal ve ceviz kombinasyonu özellikle yararlıdır. Onlar gerçek bir vitamin ve mineral deposudur. İçerirler:
  • Çinko. Güçten sorumlu olan bu elementtir. Ayrıca erkek vücudunda E vitamini emilimine yardımcı olur.
  • A Vitamini. Çinko ile birlikte iyileştirici etkiyi arttırır.
  • Omega 3 asitleri.
• Fıstık.Kullanımı vücut ağırlığını azaltmaya yardımcı olur ve potens üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Fıstığı oluşturan amino asitler ve vitaminler hormonları normalleştirir. Bu durumda yağlar, erkek organdaki kan akışını iyileştiren arterleri temizlemeyi amaçlar. Günlük fıstık oranı günde 1 yemek kaşığıdır. Ayrıca doğal fıstık ezmesi de kullanabilirsiniz.
• Fındık.Güç için bu fındıklar Türk erkekleri arasında popülerdir. Ve aşkta çok güçlü olarak kabul edilirler. Fındık proteini hormonların düzgün oluşumunda rol oynar. Asitlerin kan damarlarının çalışması üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Bu sayede fındık, prostat hastalıklarının karmaşık tedavisinde endikedir. Günde 15 nükleolden fazla olmaması tavsiye edilir.
• Badem.Bademde bulunan birçok eser elementin erkek sağlığı üzerinde faydalı bir etkisi vardır. Sürekli kullanırsanız aşk eyleminin süresi uzayacaktır. Arginin gibi bir amino asit, pelvik bölgedeki kan damarlarının işlevini eski haline getirir. Bademlerin yemeklerden önce ve haftada 35 gramdan fazla tüketilmemesi tavsiye edilir.
• Antep fıstığı.Hemen hemen tüm erkekler bu tür kuruyemişleri sever. Sonuçta, birayı çok uyumlu bir şekilde tamamlıyorlar. Özel alkoller (steroller) fazla kolesterolü uzaklaştırarak arterlerin açık kalmasını sağlar. Büyük miktarlarda folik asit, atılan sıvının kalitesi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Gün boyunca yaklaşık 10-15 fıstık yemesi gerekiyor.
• Brezilya fıstığı.Bu fındık anavatanında çok popüler. Kullanımı, bir erkeğin karşı cinse olan ilgisini arttırır. Brezilya fıstığı, insan vücudu için faydalı olan faydalı eser elementler içerir. Selenyum ve vitaminler testosteron sentezini artırır. Üreme sisteminin normal ve tam işleyişi için erkeklerin günde 2 adet kuruyemiş yemeleri önerilir.
• SedirSadece lezzetli değil, aynı zamanda çok kullanışlı bir üründür. Arginin ve çinko bakımından zengindirler. Sedir meyveleri iyi kas tonusu sağlar ve kan damarlarını temizler. Ayrıca insan vücudunun bağışıklık güçlerini geri kazanmaya yardımcı olurlar. Günde bir yemek kaşığından fazla tüketilmemesi tavsiye edilir.
• Hindistan cevizi.Diğer çeşitlerle karşılaştırıldığında, yağda nispeten düşüktür. Ve bu nedenle, en düşük kalorili olanıdır. Aynı zamanda kan kolesterolünü düşürür ve vasküler mikrosirkülasyonu iyileştirerek pelvik organlara hızlı kan akışı sağlar. Gücü arttırmak için günde 35 gramdan fazla almamalısınız. Diyetinize hindistancevizi sıvısı eklemek de faydalıdır.
• Pekan.Cevizler özellikle Latin Amerikalılar arasında popülerdir. Ve ülkemiz için bu tür fındık artık egzotik değil. Cevizler, bir erkeğin organında sıvı birikmesinden sorumlu olan büyük miktarda folik asit içerir. Beta-sitosterol gibi bitkisel bir steroid erkek gücünü güçlendirir ve prostatitin karmaşık tedavisinde kullanılır.

Güç için ceviz ve bal nasıl doğru kullanılır?

Bal ve fındık birlikte iyi gider. Listelenen tüm türler arasında en yaygın ve mevcut olan cevizdir. Güç için bal, fındık kadar fayda sağlar. Sinir sisteminin gerginliğini giderir, aşk eyleminin süresini uzatmak için vücuda güç verir. Bu iki bileşeni karıştırarak, sırasıyla kan damarlarının çalışmasını ve gücü artırabilirsiniz. Bal ve ceviz kullanımı için çeşitli tarifler.

Seçenek bir

Gücü artırmak ve tüm vücudu iyileştirmek için fındıklı bal kullanmanın popüler ve etkili bir yolu.

Tarif basit: 100 gram ceviz bir cam kapta kıyılmalı ve en sevdiğiniz ikramdan bir çorba kaşığı eklenmelidir.

Vücut üzerindeki etkisini arttırmak için kuru üzüm ve kuru kayısı ilavesiyle birkaç çeşit fındık (fıstık, fındık, badem) kullanabilirsiniz.

Güç için bir fındık-bal karışımı almak için, sabah ve akşam yemekten önce günde iki kez 20 gram gerekir.

İkinci Seçenek

Bal ile fındık sütü. Tarif, erkek iktidarsızlığının ve ilk belirtilerinin önlenmesine yardımcı olur. Pişirme işlemi basittir. Karışım buzdolabında saklanmalı ve tercihen sabahları yemeklerden önce yarım kaşık alınmalıdır.

• 10-15 adet ceviz doğrayın ve yarım bardak kaynamış su ile karıştırın. Oda sıcaklığında olmalıdır.
• Her şeyi iyice karıştırın ve birkaç saat bekletin.
• Daha sonra elde edilen karışımı süzün ve sıvıyı bal ile eşit parçalarda karıştırın.
• Son olarak, fındık sütü en az 3 saat bekletilmelidir.

Karışım günde 2 kez tüketilmelidir - sabah ve akşam, bir seferde en fazla 2 yemek kaşığı.

üçüncü seçenek

Bu tarif, potens ve prostatitin ilk aşamaları ile ilgili sorunlara yardımcı olacaktır. İhtiyacın olacak:

• bal - 300 gr.
• ceviz - yarım kilogram.
• yaban havucu kökü - 50 gr.
• aloe suyu - yarım bardak.

Yaban havucu kökünü fındıklarla birlikte ezin. Bal ve aloe suyu ekleyin. Karışımı iyice karıştırın. Günde 3 kez bir çorba kaşığı almanız gerekir.

Bu tedavi, erkek enerjisinin normalleşmesine yol açan iltihabı hafifletmeye yardımcı olur. Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur ve diğer organlar üzerinde iyi bir etkiye sahiptir.

Herhangi bir kuruyemişin kalorisinin yüksek olduğunu ve tarifte kabul koşullarıyla çelişmiyorsa, günün ilk yarısında bunları almak daha iyi olduğunu hatırlamakta fayda var.

Fındık ve bal tedavileri uygun olmadığında

Lezzetli bir ilaç almanın yasak olmasının nedenleri var:

1. Akut böbrek hastalığı ve taşlar.
2. Yüksek ağırlık - son aşamaların obezitesi.
3. Bal alerjik reaksiyonlar.
4. Pankreasın çalışmasındaki sorunlar (pankreatit).
5. Mide hastalıkları.
6. Şeker hastalığı.

Diğer tüm durumlarda, menüye herhangi bir kuruyemişin balla birlikte eklenmesi, gücü artırmak için etkili bir önlemdir ve bu, bir erkeğin tüm alanlarda yaşam kalitesinde önemli bir iyileşmeye yol açar.